非常食客-山楂果肉
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非常食客-山楂果肉
山楂又名山里紅，有很高的營養(yǎng)價值。山楂能防治心血管疾病，具有擴(kuò)張血管、增強(qiáng)冠脈血管流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)定等作用。山楂所含的黃酮類和維生素C、胡蘿卜素等物質(zhì)能阻斷并減少自由基的生成，能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有防衰老、抗癌的作用。
